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natürlich gesund

Doktor Wald (Gedicht)

„Doktor Wald“   Wenn ich an Kopfweh leide und Neurosen, mich unverstanden fühle oder alt, und mich die holden Musen nicht liebkosen, dann konsultiere ich den Doktor Wald.   Er ist mein Augenarzt und Psychiater, mein Orthopäde und mein Internist.... weiterlesen →

natürlich … Wildkräuter-Wanderungen

Der eine oder die andere haben sich sicherlich gewundert, warum es im letzten Jahr so still war auf diesem Blog. Wie bei so vielem im Leben hatte dies mehrere Gründe. Einer davon war jedoch, dass ich neben Zeit mit meiner... weiterlesen →

Atempause statt Raucherpause

Unsere schnelllebige Zeit hat unbestreitbar viele Vorteile, aber eben auch einige Nachteile. Wir verlieren immer mehr den Kontakt zu unseren Wurzeln - geistig wie körperlich - und stehen viel zu oft unter unnötigem Stress. Wir verlieren unsere Grundbedürfnisse aus den... weiterlesen →

Sei dein eigener Selbstversorger!

Noch vor wenigen Jahren assoziierte ich das Wort Selbstversorgung in erster Linie mit dem Anbau von Obst und Gemüse, mit dem Wohnen im eigenen Haus auf dem Land, vielleicht auch mit dem Halten von Nutztieren - also mit einer Art... weiterlesen →

Wirklich bereit für Kinder?

Mein Vater sagt immer: "Kinder machen ist nicht schwer, Kinder haben jedoch sehr". Und an dem Spruch ist was dran. Die ersten Wochen nach der Geburt waren ein ziemlicher Kampf für uns als frisch gebackene Eltern. Nachdem uns so ziemlich... weiterlesen →

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